Плоча са утезима од ливеног гвожђа са три захвата за тренинг снаге Утегнута плоча за дизање тегова за продају

Детаљи о производу:

Направљен од чврстог ливеног гвожђа са средишњим отвором од 2 инча, одговара било којој олимпијској шипки пречника 2” или мање;Може се користити и са шипкама за бучице од 2 инча
Све плоче имају издржљив, црни печени емајл који спречава рђу и корозију плоча без икаквог непријатног мириса
Свака плоча има 3 велика отвора са тракама на њима за лакше држање.Означено у ЛБ и КГ ради лакшег препознавања
Плоче са утезима се могу користити за извођење вежби јачања мишића и тренинга издржљивости, или за повећање флексибилности и равнотеже
Продаје се као појединачни (НЕ пар) – 2, 5 фунти, 5 фунти, 10 фунти, 25 фунти, 35 фунти, 45 фунти

Зашто користимо плочу са утезима за тренинг?

Плоче за утеге се обично користе са шипкама, доступне у различитим облицима, величинама и тежинама.Плоче за утеге можете користити сами јер их је лако држати, носити и чувати.Плоче са утезима су неопходне као неопходна опрема за кућну теретану.За основни кућни тренинг углавном се препоручују рутинске плоче од 2,5 до 10 кг.

Вежбе са утезима имају многе предности.Плоче за вагање побољшавају приањање и стабилност.Такође даје снагу малим мишићима прстију и шака.

У поређењу са бучицама, поравнање зглобова постаје боље, а извођење тренинга постаје глаткије у специјализованим покретима као што је Хало вежба (окретање плоче са утезима са предње стране груди, леђа око врата и поново напред).

Да бисте додали разноликост и изазове у рутински план вежбања, можете да вежбате све традиционалне вежбе са плочом за утеге.

Кључне предности:

Свестрани тренинг
Изградите јаке захвате
Повећајте отпорност и издржљивост
Укључите више мишића
Савршено за вежбање код куће
Лако за складиштење и одржавање