✱ Вежбе са гирјама захтевају употребу више зглобова, што ангажује све веће мишиће тела.
✱ Сложени покрети гирја сагоревају калорије брже од изолационих покрета, који раде само на једном мишићу.
✱ Са својим округлим профилом налик лопти и интегрисаном петљом ручком, гирја служи као отпорност на тежину и као противтежа за разне вежбе за горњи и доњи део тела.
Најбољи део тренинга са гирјама је то што омогућава спортисти да тренира кроз већи опсег покрета од мрена на неким вежбама.Схватите да је понекад вредније заменити тешке тегове (тегне) за покрете који су специфичнији за спорт.Вежбе са гирјама захтевају употребу више зглобова, чиме се ангажују сви већи мишићи тела.Сложени покрети гирја сагоревају калорије брже од изолационих покрета, који раде само на једном мишићу.
✭ Исплатив сет за вежбање: Овај сет за кеттлебелл пуњен цементом обложен ХДПЕ-ом је исплатива алтернатива традиционалном звону од ливеног гвожђа.Са четири тежине (5 лбс/ 10 лбс/ 15 лбс/ 20 лбс) и разноврсношћу, ваша инвестиција у овај сет за вежбање ће бити вредна сваког пенија!
✭ Различите тежине за различите захтеве: Овај сет гирја од 50 лбс је савршен избор за почетнике или људе који траже повољну цену.5 лбс и 10 лбс су савршене тежине за почетак.15 лбс/ 20 лбс кеттле белл је добар избор за лагани тренинг издржљивости.
✭ Рукохвати са текстуром: Површина ручке је дизајнирана у текстурираном типу који може да повећа трење између хватаљки и ваших руку, посебно када се знојите, доносећи вам удобно и уверљиво корисничко искуство.
✭ Широка равна база: свако звоно за чајник је дизајнирано са равним постољем како би се осигурало да савршено лежи на поду и да се не котрља или клати.
✭ Заштитите свој под: кеттлебеллс су обложене издржљивом ХДПЕ пластиком и пуњене цементом.У поређењу са гвозденим моделима, пластична шкољка неће превише оштетити под када падне.
✭ Кеттлебелл од 5 фунти: 5" к 8,5";Кеттлебелл од 10 фунти: 6,5" к 9,5";Кеттлебелл од 15 фунти: 7" к 11"
Изградите мишиће са овим исплативим комплетом гирја од 50 фунти!Овај сет за вежбање кеттле белл који се састоји од четири утега од 5, 10, 15 и 20 фунти сваки направљен је од издржљивог ХДПЕ тврдог омотача и цементног пуњења.ХДПЕ премаз штити ваше подове.Са својом изненађујућом свестраношћу, кеттлебелл може додати разноликост и изазове вашим рутинама вежбања као што су чишћење, замах, чучањ са пехаром, ветрењача и турско устајање.Широки рукохват вам омогућава да удобно држите тежину једном или две руке.Невероватна свестраност чини овај сет за кеттлебелл неопходним за кућну теретану.
Тежина: 53,4 лбс
Материјал: цемент, ХДПЕ
Боја: црна, плава/светло плава/зелена/жута број
Укупне димензије (ДкШкВ): 5 лбс: 7к5к7,5"; 10лбс: 7,5к6,5к9"; 15лбс: 8к7,5к10"; 20лбс: 8,5к8,5к11"
НАПОМЕНА: Дозволите грешке од ±0,5” због ручних мерења.
Рукохват против клизања пружа додатно трење, осигуравајући сигурност сваког вашег покрета.
Јасно обележен и обојен код вам помаже да лако идентификујете различите тежине
Интегрални дизајн тежине спречава пуцање шавова.
Равна ХДПЕ база савршено и стабилно лежи на поду.